จากประสบการณ์ของฉันเอง การดำน้ำลึก ดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในกีฬาที่คุณคิดเสมอว่าจะทำได้เมื่อถึงจุดหนึ่ง โดยส่วนตัวแล้วฉันถูกพูดคุยให้เรียนดำน้ำ แต่หลังจากนั้นฉันก็ติดใจ ฉันก็ไม่พอและต้องการรับใบรับรองโดยเร็วที่สุด เพื่อให้ฉันสามารถสำรวจโลกใต้น้ำใหม่ทั้งหมดได้ ฉันมีความหลงใหลในการท่องเที่ยวอย่างแท้จริง เรียนดำน้ำซึ่งควบคู่ไปกับการดำน้ำลึก กีฬาดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างมากจนยากที่จะหารีสอร์ทที่ไม่มีศูนย์ดำน้ำในท้องถิ่น

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเรียนดำน้ำ

มีใบรับรองที่จำเป็น จากองค์กรต่างๆ ทั้งนี้เพื่อให้มั่นใจว่าผู้สอนดำน้ำมีคุณสมบัติที่จำเป็น แต่ศูนย์จะดำเนินการอย่างมืออาชีพและคำนึงถึงความปลอดภัย ตลอดจนอุปกรณ์ได้รับการบริการเรียนดำน้ำและดูแลอย่างดี สิ่งนี้นำฉันไปสู่จุดต่อไปที่กีดกันผู้คนมากมายจากการลองเล่นกีฬาที่น่าอัศจรรย์นี้ การดำน้ำลึกเป็นกีฬาผาดโผน และมีผลกระทบด้านความปลอดภัยที่ร้ายแรงที่ต้องพิจารณา เรียนดำน้ำปัญหาด้านสุขภาพที่อาจหมายความว่าการดำน้ำไม่เหมาะสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับหลายๆ อย่าง หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำและขั้นตอนอย่างถูกต้อง

เรียนดำน้ำ ที่ไหนดีควรเป็นกีฬาที่ค่อนข้างปลอดภัย ประการแรก หากคุณไม่ผ่านการรับรอง คุณจะได้รับอนุญาตให้ลองดำน้ำกับครูสอนดำน้ำได้ ศูนย์ดำน้ำที่อาจจะค่อนข้างผ่อนคลายกับกฎเหล่านี้ เรียนดำน้ำแต่กฎเหล่านี้มีไว้เพื่อความปลอดภัยของคุณ และหากไม่ปฏิบัติตาม แสดงว่าคุณกำลังเสี่ยงมากขึ้น คำแนะนำของฉันคือถ้าศูนย์ดำน้ำไม่ใส่ใจกับกฎเกณฑ์มากนัก ให้หาศูนย์อื่นที่จะดำน้ำด้วย เมื่อได้รับการรับรองว่าเป็นนักประดาน้ำเปิด

อีกเหตุผลหนึ่งที่ไม่เกินขีดจำกัดนี้คือ

มีนัยเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับการดำน้ำลึก และจำเป็นต้องมีการฝึกอบรมเพิ่มเติม ปัญหาคือมีสิ่งล่อใจที่จะผลักดันขอบเขตอยู่เสมอ แต่คำแนะนำของฉันจะเป็น ขอการฝึกอบรมเพิ่มเติมหากคุณต้องการเรียนดำน้ำเกินขีดจำกัดที่กำหนดไว้ ไม่ใช่ถ้าคุณทำให้เท่ากันซึ่งเกี่ยวข้องกับการบีบจมูกและเป่าจมูกเบา ๆ หากหูของคุณเริ่มเจ็บเมื่อตกลงมา แสดงว่าคุณยังปรับเสียงได้ไม่เท่ากัน สิ่งสำคัญคือไม่ต้องลงไปอีก พยายามปรับให้เท่ากันถ้าคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ ให้ขึ้นไปจนกว่าแรงกดจะลดลงแล้วลองอีกครั้ง หากคุณไม่สามารถปรับสมดุลและยังคงรู้สึกเจ็บปวดต่อไป

เรียนดำน้ำควรถูกยกเลิก นี่เป็นเหตุผลสำคัญว่าทำไมจึงควรหลีกเลี่ยงการดำน้ำหากคุณเป็นหวัดหรือหูติดเชื้อ คำตอบที่ง่ายและชัดเจนคือใช่ อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักว่ายน้ำโอลิมปิกเพื่อสนุกกับกีฬาประเภทนี้ จำเป็นต้องมีการทดสอบการว่ายน้ำขั้นพื้นฐานเพื่อให้การรับรองของคุณเสร็จสมบูรณ์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำในระยะทางสั้นๆ แล้วจึงจะสามารถเหยียบในน้ำได้ในช่วงเวลาสั้นๆ ในความเป็นจริง หากคุณสามารถว่ายน้ำได้ คุณก็ควรจะผ่านการทดสอบนี้ได้